-
Osteopathic and Chiropractic Techniques for M...
Inbunden bok. Singing Dragon. 2017. 296 sidor.
ISBN 9781848193260
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Singing Dragon 9781848193260 -
Adopterad. Lämnad. Vald och sen?
Inbunden bok. Alfabeta. 1 uppl. 2003. 256 sidor.
Nära nyskick. Mycket fint exemplar. Endast minimala hanteringsspår på pärmen. Inlagan helt i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150102222
- Titel
- Adopterad. Lämnad. Vald och sen?
- Författare
- Lotta Landerholm
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 205 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 722 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad innebär det att vara adopterad? Hur var det förr och hur är det idag? Är det någon skillnad mellan att vara svenskadopterad och utlandsadopterad? För första gången finns nu en bred bok i detta ämne. Den innehåller såväl en historisk genomgång som en studie över den adopterades livsvandring, aktuella forskningsfrågor och en rad intervjuer. Mycket i detta material är okänt för många, mycket är också kontroversiellt. Det är en i högsta grad engagerande bok!
Lotta Landerholm är psykoterapeut med mångårig erfarenhet av ämnet i sitt arbete. Hon är dessutom själv adopterad. Landerholm har även skrivit två kriminalromaner: Fall i mörka vatten (2000) och Biätaren (2002).
Alfabeta 1 9789150102222 -
Anonyma alkoholister : historien om hur tusen...
Inbunden bok. Stockholm : AA i Sverige. 2007. 430 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Helt ny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197209359
- Titel
- Anonyma alkoholister : historien om hur tusentals män och kvinnor tillfrisknat från alkoholism
- Författare
- Anonyma alkoholister
- Förlag
- Stockholm : AA i Sverige
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- Svenska
Stockholm : AA i Sverige 9789197209359 -
Som Bill ser det : AA-vägen genom livet, ett...
Inbunden bok. Stockholm : AA i Sverige. 2004. 338 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197456456
- Titel
- Som Bill ser det : AA-vägen genom livet, ett urval texter av en AA:s grundare
- Författare
- Wilson, Bill - Anonyma alkoholister
- Förlag
- Stockholm : AA i Sverige
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
Stockholm : AA i Sverige 9789197456456 -
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Pocketbok. Månpocket. Förlagsny!. 2012. 256 sidor.
Nyskick. Förlagsny!
Vi är inne på 2010-talet. Världen är fetare än någonsin, offer för en epidemi av fetma och diabetes som tog våldsam fart under 1980-talet.
Undvik fett! Under ett par decennier har fettskräcken härskat över kostråden. Det fanns bara ett prob läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322523
- Titel
- Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
- Författare
- Eenfeldt, Andreas
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 144 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Ut med rädslan för naturligt fett, ut med industritillverkade lightprodukter. Ut med den överdrivna kolesterolskräck som bara gläder läkemedels- och margarinindustrin. Tillbaka till riktig mat. Mat tillagad med kärlek, och allt smör du vill.” Andreas EenfeldtLågkolhydratkosten blir allt populärare, fettskräcken avtar. Är du nyfiken på hur och varför LCHF är det bästa sättet att hålla sig frisk och smal? Vill du också ta del av kostdoktorns njutmetod? Följ med på en spännande resa från fettskräckens tid till en ny och stor matrevolution som kan göra dig till en friskare människa. I den här boken ger dig Andreas Eenfeldt både teori och praktik på ett underhållande sätt.Detta är en revolution. Vill du också äta dig till en bättre hälsa?Andreas Eenfeldt är läkare och driver Sveriges största hälsoblogg Kostdoktorn.se. Här är kunskapen som dagligen får 25 000 att besöka den - och mer. Boken avslutas med ett guideavsnitt fyllt av tips och recept samt vanliga frågor och svar: Allt du behöver för att starta din egen matrevolution.
Månpocket. Förlagsny! 9789172322523 -
Hälsopsykologi
Inbunden bok. Sanoma Utbildning. 2015. 248 sidor.
Mycket gott skick. ///Förlagets beskrivning: Hälsopsykologi har under de senaste åren blivit ett alltmer
etablerat kunskaps- och forskningsområde. Genom ett ökat flöde av ny kunskap kan detta leda till en större insikt om psykologiska och sociala faktorers betydelse för hä läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152331132
- Titel
- Hälsopsykologi
- Författare
- Rydén, Olof
- Förlag
- Sanoma Utbildning
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 436 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hälsopsykologi har under de senaste åren blivit ett alltmer etablerat kunskaps- och forskningsområde. Genom ett ökat flöde av ny kunskap kan detta leda till en större insikt om psykologiska och sociala faktorers betydelse för hälsan. I denna fjärde upplaga har författarna genomgående uppdaterat text och litteraturreferenser så att de senaste årens utveckling inom hälsopsykologi finns representerad. Författarna beskriver hur man idag med allt större precision kan koppla psykologiska och sociala faktorer till hälsotillståndet, bland annat personlighetens roll och tänkbara orsaker till "varför patienten inte gör som doktorn säger". Författarna redovisar även ny forskning kring placeboeffekten - ett område där vetenskapliga och etiska frågor aktualiseras. Ett nytt kapitel om smärta har tillkommit eftersom smärta är det symptom som föranleder flest besök inom hälso- och sjukvården. Författarna redogör för ny forskning som klarlägger det intrikata samspelet mellan kroppsliga och psykologiska faktorer, vilka kan vara orsaken till smärtproblematik. I kapitlet beskrivs också nya multidisciplinära behandlingsmetoder, främst inriktade mot långvarig smärta.
Sanoma Utbildning 9789152331132 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173151023
- Titel
- Det är aldrig kört! : Samlingsvolym
- Författare
- Reftel, Kristina
- Förlag
- Argument Förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 105 x 170 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 259 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är aldrig kört! Samlingsvolym innehåller 52 uppmuntrande och inspirerande berättelser som vill inge hopp och framtidstro. Den röda tråden genom berättelserna är hoppet som aldrig dör, en envis övertygelse att vi tillsammans kan förändra världen och en tro att även när det ser som mörkast ut är det aldrig kört.
Boken innehåller samtliga berättelser från de fyra tidigare utgivna häftena, samt 10 helt nya berättelser.
Argument Förlag 9789173151023 -
Träna bort den stressrelaterade ohälsan
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2016. 168 sidor.
Mycket gott skick. 349 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187745850
- Titel
- Träna bort den stressrelaterade ohälsan
- Författare
- Tonkonogi, Michail
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 180 x 215 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stressrelaterad ohälsa är idag ett av de största hoten mot folkhälsan inte bara i Sverige utan även globalt. Ohälsosam stress orsakar såväl psykiska som fysiska sjukdomar och skador. Sådana besvär som ångest, oro, depression är i mycket hög utsträckning stressrelaterade. Bara depression drabbar till exempel 350 miljoner människor i hela världen.
Författarnas förhoppning är att boken kan bidra till bättre förståelse för hur man kan använda träning för att motverka och förebygga stressrelaterad ohälsa samt att den kan ge en praktisk handledning i hur man utformar ett effektivt träningsprogram som är särskilt designat för ändamålet. Boken riktar sig till den som i sin vardag arbetar med hälsoinriktad träning, såsom fysioterapeuter, personliga tränare, sjukvårdspersonal. Boken riktar sig även till alla som i en mer allmän mening är intresserade av hälsa och hur just träning kan vara ett användbart verktyg för att komma till rätta med problem kopplade till stressrelaterad ohälsa. Boken kan vara av särskilt intresse för den som studerar på hälsoinriktade utbildningar.
SISU Idrottsböcker 9789187745850 -
Ayurveda : finn din unika väg till hälsa
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153437659
- Titel
- Ayurveda : finn din unika väg till hälsa
- Författare
- Hallqvist, Janne
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 246 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är en djupgående och faktaspäckad bok om den indiska hälsoläran ayurveda. Boken riktar sig såväl till nybörjaren som till den som vill fördjupa sina kunskaper i ämnet.
Vi får bland annat lära oss om de tre persontyperna vata, pitta och kapha. Utifrån kunskap om vår egen persontyp och med hjälp av mångtusenåriga metoder får vi veta hur vi kan balansera kroppen för bättre hälsa. Här finns också råd om hur man kan behandla vanliga sjukdomar och symptom ur ett ayurvediskt perspektiv.
Ica Bokförlag 1 9789153437659 -
Medial läkning : sköldkörtelns hemlighet
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2018. 311 sidor.
Nyskick. (Boklåda:3)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633200
- Titel
- Medial läkning : sköldkörtelns hemlighet
- Författare
- William, Anthony
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 311 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 248 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 900 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- DEN TREDJE BOKEN I SERIEN MEDIAL LÄKNING Kämpar du med kroniska hälsobesvär? Då är du inte ensam. Snarare är du en av miljoner människor som upplever mystiska symtom som läkare nu börjar koppla ihop med sköldkörtelsjukdomar. Som så många andra är du värd att få veta sköldkörtelns stora hemlighet. I över 100 år har vi saknat konkret information om vad som orsakar sköldkörtelproblemen som drabbar allt fler. Än idag vet inte läkare och forskare vad som verkligen gömmer sig bakom allt lidande. Nu avslöjar Anthony William att Hashimotos sjukdom inte betyder att kroppen attackerar sig själv! Vidare berättar han att det finns mer bakom sköldkörtelcancer än vad vi får höra, att du inte ska tappa hoppet om du har opererat bort din sköldkörtel och sköldkörtelsjukdomar ska inte skyllas på våra gener. Orsaken till utbredningen av sköldkörtelsjukdomar är mycket större än någon hittills har förstått. Den här boken innehåller information som skiljer sig totalt från allt du hört tidigare. Upptäck de verkliga orsakerna och hur du kan läka dussintals symtom och tillstånd, såsom: Värk och smärta
Ångest och depression
Autoimmuna sjukdomar
Hjärndimma
Epstein-Barr-virus
Graviditetskomplikationer
Trötthet
Körtelfeber
Fibromyalgi
Hashimotos sjukdom
Huvudvärk och migrän
Hypertyreos
Hypotyreos
Klimakteriebesvär
Oförklarlig viktuppgång
Stickningar och domningar
och mycket mer ... Anthony William, det medicinska mediet, har hjälpt tiotusentals människor att bli friska från krämpor. Med hjälp av Andens röst kan han förmedla hur det här med hälsa och läkning egentligen hänger ihop och presentera kunskap som vitt skiljer sig från det vi har tillgång till idag.
Livsenergi 1 9789188633200 -
5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv me...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2013. 191 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174243703
- Titel
- 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
- Författare
- Mosley, Michael
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 404 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld5:2-dieten, eller halvfasta, är det absolut senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar.Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: ett minskat kaloriintag ger en friskare kropp och ett längre liv – på köpet får man också en lägre vikt.Michael Mosley lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna.Våra kroppar är byggda för att klara perioder av sämre tillgång på mat, men om det blir för många dagar i sträck går kroppen ner på sparlåga. Med den här metoden gör kroppen inte det, utan det som händer under halvfastedagarna är att kroppen reparerar sig själv genom att nivåerna sänks på ett speciellt hormon (IGF-1) som bryter ner kroppen.Resultatet: minskad risk för övervikt, diabetes, hjärtsjukdom, och på köpet får man ett friskare åldrande.Det här är visserligen en diet, men det går att leva halvfastande resten av livet eftersom man får äta vad man vill övriga dagar. Förord av Kerstin Brismar, professor och kostforskare vid Karolinska Institutet.
Bonnier Fakta 9789174243703 -
Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2019. 396 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150942156
- Titel
- Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
- Författare
- Borelius, Maria
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 396 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 207 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 714 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hälsorevolutionen fortsätter! Följ med på den antiinflammatoriska resan mot ett bättre jag. Boken Hälsorevolutionen kom ut i januari 2018 och blev omedelbart en bästsäljare. Nu fortsätter Maria Borelius sin personliga resa och kunskapsjakt.
HarperCollins Nordic 9789150942156 -
Hälsa till alla!
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 2001. 288 sidor.
Nyskick. Inb, professorn vid en överviktsenhet ger råd om att förändra sin livsstil.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176088693
- Titel
- Hälsa till alla!
- Författare
- Stephan Rössner
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176088693 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178874002
- Titel
- Kriget mot kroppen
- Författare
- Hemmingsson, Erik
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 217 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 706 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!
Bonnier Fakta 9789178874002 -
Stark som en björn snabb som en örn
Inbunden bok. Printz Publishing. 1 uppl. 2014. 165 sidor.
Mycket gott skick. #2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187343339
- Titel
- Stark som en björn snabb som en örn
- Författare
- Kalle Zackari Wahlström
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 165 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 172 x 240 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 632 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träning (fast kul)
Man behöver faktiskt inte byta liv och sluta med allt kul för att få hålla på med träning. Träning tillhör nämligen inte dom där i snabba sportiga kläder med quinoa och keso på armlängds avstånd. Träning är för alla, särskilt såna som jag som tycker om att äta hamburgare och dricka öl. Och göra burpees. Jag älskar att göra burpees.
Jag brukar jämföra det med tandborstning. Folk säger Jag
är ingen träningsperson, men det finns ingen som säger Jag är ingen tandborstningsperson. Eller har ni hört någon säga:Efter sommaren ska jag börja borsta tänderna igen?
/Kalle
Kalle Zackari Wahlström är ingen träningsperson. Men han
älskar att träna och att pressa sig så hårt han bara kan. I den här boken berättar han på ett pekpinnebefriat och roligt sätt hur man kan hitta sin träningsglädje utan att nödvändigtvis vara en duktig typ som äter stenålderskost ur en plastburk varje dag. Han har också testat olika träningsformer och skrivit personliga berättelser om detta; exempelvis Örnmarschen, Bodybuilding-SM
och Lidingöloppet.
Nyutgåva i nytt format och med nyskrivet material.
Printz Publishing 1 9789187343339 -
Indien kallar
Inbunden bok. Tre böcker. 1988. 247 sidor.
Nära nyskick. Dekorerat förlagsband. Dedikation av författaren.
Ivan Östholm var apotekare och medicine hedersdoktor vid Göteborgs universitet. Under 24 år byggde han upp och ledde FoU organisationen vid Hässle i Astra-koncernen som skapat läkemedel, vilka dagligen an läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185414802
- Titel
- Indien kallar
- Författare
- Östholm, Ivan - Vedanthan, Mr - Östholm, Ivan
- Förlag
- Göteborg : Tre böcker
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om uppbygganden av ett forskningscenter i Indien, samhällsliv, religion, byråkrati och biståndsarbete.
NB: 610 ej NB
Li:S
Tre böcker 9789185414802 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178900183
- Titel
- Vem är du?
- Författare
- Pilkington, Maya - Björkhem, Örjan - Linné, Björn
- Förlag
- Stockholm : Idéförl
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Idéförl 9789178900183 -
Naturläkemedelsboken - en naturlig del av ege...
Inbunden bok. Skärholmen : Boehringer Ingelheim. 3 uppl.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188762214
- Titel
- Naturläkemedelsboken - en naturlig del av egenvården
- Författare
- Bruhn, Jan G. - Eneroth, Peter
- Förlag
- Skärholmen : Boehringer Ingelheim
- Språk
- Svenska
Skärholmen : Boehringer Ingelheim 3 9789188762214 -
Viktiga boken : från godisråtta till storlek...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 1 uppl. 2006. 261 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185015603
- Titel
- Viktiga boken : från godisråtta till storlek 38
- Författare
- Flinkenberg, Charlotta
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 261 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 246 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 686 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Viktiga boken är en självutlämnande bok som alla som någon gång bantat kommer att skratta igenkännande åt. Galghumor och självdistans varvas med fakta om övervikt när Charlotta Flinkenberg beskriver hur det är att upptäcka att hon bör vara cirka tre meter lång för att motivera sin vikt. Hon bestämmer sig för att gå ner 25 kilo - och lyckas.
Bonnier Fakta 1 9789185015603 -
På apoteket kärnan 1898-1902
Häftad bok.
Gott skick. Särtryck ur Kärnan X, Hälsingborgs museums publikation 1969. sidan 77-105. Gåvoinskrift men inte från författaren. Veck vid främre omslagets nedre hörn. Klammerhäftad … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra...
Inbunden bok. Tukan förlag. 2020. 220 sidor.
Nyskick. Författarna - forskare som båda ägnat decennier åt att studera välmående och hälsa - vill inspirera till en hälsosam livsstil och god livskvalitet - med fokus på den andra halvan av livet. De berättar om vad maten och drycken, rörelsen, stressen och sömne läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179852542
- Titel
- Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
- Författare
- Hellénius, Mai-Lis
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 248 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 796 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.
Tukan förlag 9789179852542 -
Vi ska ha barn : graviditeten vecka för vecka
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007.
Nära nyskick. Inb, med skyddsomsl. 232 sid. Illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151847955
- Titel
- Vi ska ha barn : graviditeten vecka för vecka
- Författare
- Coull, Mia
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 199 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 716 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje år föds över 100 000 barn i Sverige. Under graviditeten hopar sig frågorna: Varför är jag så trött? När går illamåendet över? Känner alla så här? I Vi ska ha barn! får läsaren inblick i andra gravidas vardag, men också trygg handledning av barnmorskan Christina Wahlström.
Gravid. Med barn. I väntans tider. På smällen. En bulle i ugnen. Uttryckten är många för en av de mest spännande resor man kan vara med om: Den att vänta, föda och fostra barn.
I Vi ska ha barn! följer vi tre par från graviditetsbesked till bebis. Mammornas dagböcker utgör stommen: Vi får följa med till barnmorskan och till jobbet. Vi får ta del av omgivningens reaktioner. Vi får också veta hur vardagen ser ut och vad som händer med parrelationen när man ska bli fler i familjen.
Även papporna väntar, känner och tycker. Därför får vi i varje kapitel vetahur graviditeten upplevs av dem.
Dessutom svarar Christina Wahlström, barnmorska och grundare av mödravårdsmottagningen Mama Mia, på en mängd frågor om att vänta och så småningom föda barn.
Prisma 1 9789151847955 -
Du ser ju inte sjuk ut : en bok om att leva m...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2020. 207 sidor.
Nära nyskick. Kartonnage. Oläst. Signerad av författaren.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150961720
- Titel
- Du ser ju inte sjuk ut : en bok om att leva med reumatism
- Författare
- Falciani, Nicole
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 192 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 266 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nicole Falciani berättar här sin egen historia om att leva med reumatism. Vi får följa Nicoles resa från de första symptomen till diagnosen vid tolv års ålder. Länge var vardagen styrd av sjukhusbesök. Idag kan hon någorlunda hantera sin sjukdom men kämpar fortfarande dagligen för att må så bra som möjligt. Boken innehåller tips, pepp och vägledning för andra eller närstående i samma situation.
HarperCollins Nordic 9789150961720 -
Boosta din hjärna : en handlingsplan för bätt...
Inbunden bok. Pagina . 1 uppl. 2018. 290 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163616778
- Titel
- Boosta din hjärna : en handlingsplan för bättre minne, lägre vikt och maxim
- Författare
- Perlmutter, David
- Förlag
- Little, Brown and Company
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 290 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 219 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boosta din hjärna är en praktisk guide för dig som vill maximera din hälsa. Den amerikanske neurologen och forskaren David Perlmutter har tidigare skrivit de banbrytande böckerna Hotet mot din hjärna och Skydda din hjärna, om hur kosten och tarmfloran påverkar hjärnan och vårt välbefinnande. I den här boken kombinerar han fakta från sina tidigare böcker med nya forskningsrön och en konkret handlingsplan för hur du kan hålla hjärnan frisk, nå en hälsosam vikt och minska risken att drabbas av kroniska sjukdomar.
Perlmutter förespråkar en kost som består av mer fett och mindre kolhydrater. I Boosta din hjärna samlar han en mängd recept och menyer som alla främjar din tarmflora. Dessutom får du praktiska råd kring allt från sömn och stresshantering till motion och kosttillskott.
Pagina 1 9789163616778 -
The Essential Writings of Dr Edward Bach
Pocketbok. Dr Edward Bach Center. 2005. 97 sidor.
ISBN 9780091906726
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKDr Edward Bach Center 9780091906726 -
Lofsans mammaträning - skapa formen med kompl...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2015. 157 sidor.
Nära nyskick. Oläst. Nedre hörnen lätt stötta. I övrigt nyskick. Rikl.illustrerad med instruktiva färgfoton. Kompletta träningspass bygger upp stabilitet, styrka och kondition
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113066646
- Titel
- Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram
- Författare
- Sandström, Lovisa
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 193 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 685 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att föda barn är en av de mest omvälvande upplevelserna i en kvinnas liv. Allt förändras - naturligtvis kroppen och rutinerna, men också hela livet. Att ta hand om sig blir också därför ännu viktigare.
Lofsans mammaträning - skriven av den erfarna PT:n Lovisa "Lofsan" Sandström - är den första träningsboken som ser helheten i en nybliven mammas liv, och som kombinerar konkreta, effektiva träningsprogram med frågor om mammarollen och livsförändringar.
I tydliga och utförliga träningsprogram med avstamp i vad som händer i kroppen under graviditeten och efter förlossningen, guidar Lovisa oss till hur vi tränar säkert, skadefritt och i en lämplig takt. En bok för dig som vill bli en stark och stolt mamma på dina egna villkor.
Norstedts 1 9789113066646 -
The Yellow Emperor's Classic of medicine : a...
Häftad bok. Boston, Mass. : Shambhala. 1995. 336 sidor.
Nyskick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781570620805
- Titel
- The Yellow Emperor's Classic of medicine : a new translation of the Neijing Suwen with commentary
- Författare
- Ni, Maoshing
- Förlag
- Boston, Mass. : Shambhala
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references (p. [303]-304) and index.
Boston, Mass. : Shambhala 9781570620805 -
Häxans trädgård : läkeväxter förr och nu
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 1 uppl. 2016. 191 sidor.
Nyskick. Så fint och välvårdat exemplar. Boken är bläddrad i med största varsamhet.
Klart presentskick eller liknande.
Boken är rikligt fotoillustrerad med fina bilder.
En modern handbok där 50 stycken av våra vanligaste läkeväxter som kan användas medicinskt, läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187371844
- Titel
- Häxans trädgård : läkeväxter förr och nu
- Författare
- Nathorst-Böös, Hella
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 188 x 232 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Häxans trädgård kombinerar trädgård, hälsa, kulturhistoria och andlighet. I handboksformat berättas kulturhistoria runt femtio av våra vanligaste läkeörter, hur de kan användas medicinskt, i matlagning och i hudvård idag. Tydliga foton hjälper läsaren att hitta rätt örter. Häxans trädgård tar även tillbaka en magisk dimension in i våra liv och trädgårdar genom örternas urgamla, viktiga roll i ritualer och som hjälp vid fokusering. Läsaren får handfasta tips på hur läkeörter hittas eller odlas, och hur de används. Häxans trädgård ger läsaren andra ögon att se på det som växer omkring oss. Boken beskriver massor av vanliga växter som har skonsam effekt på olika åkommor: vissa blommor vars skönhet vi annars njuter av, kan även användas i dekokter mot värk. Oansenliga ogräs visar sig vara utmärkt lindring vid insektsbett eller blir ett gott vitamintillskott i salladen. Läkeörternas fantastiska egenskaper har kloka gummor känt till i årtusenden, fast i långa tider har kunskapen hållits hemlig. När den på 1600-talet kallades svart magi, sades de kloka gummorna samarbeta med djävulen och brändes på bål. Läkeörtstraditionen hamnade i skamvrån men dess kunskap sögs så småningom upp av läkemedelsindustrin. Idag är många av örternas medicinska verkan vetenskapligt belagd och det är dags att ge häxorna upprättelse! OM FÖRFATTAREN Hella Nathorst-Böös har jobbat som frilansjournalist och stylist för populärpress i tjugofem år. Hon har genom åren skrivit mängder av artiklar om hälsa och personlig utveckling, och ett flertal artiklar om läkeörter. I sin trädgård har hon en örtagård med traditionella läkeörter. Hella brinner för kulturhistoria och kvinnohistoria och för att främja kroppslig och själslig hälsa. Alla dessa intressen möts i läkeörternas praktik.
Bladh by Bladh 1 9789187371844 -
Äckligt : berättelser om slem, snor och andra...
Inbunden bok. Fri Tanke. 2020. 192 sidor.
Nyskick. Presentskick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189139817
- Titel
- Äckligt : berättelser om slem, snor och andra sekret
- Författare
- Ellervik, Ulf
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 232 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Smaka på ordet.K-R-O-P-P-S-V-Ä-T-S-K-A.Ett av svenska språkets fulaste ord. Det signalerar något obehagligt, något som har med kroppen att göra men som vi ändå inte riktigt vill kännas vid.Hur är det med saliv, öronvax, talg, tårar, svett, snor och slem? Bröstmjölk, slidsekret och sädesvätska? Varför bär vi omkring på dem, och i sådan mängd?Varje utsöndring fyller en viktig funktion för kroppens överlevnad. Och det är hög tid att lära känna dem. I sin nya bok berättar Ulf Ellervik, professor i bioorganisk kemi, allt om kroppsvätskornas hemliga kemi – på ett lika upplysande som ogenerat vis.Ett måste för alla nyfikna.
Fri Tanke 9789189139817 -
Aromaterapi för alla
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Gösta Ullmark AB 1997. Kartonnage. 158 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163048340
- Titel
- Aromaterapi för alla
- Författare
- Ullmark, Susanne Bilski - Olsson, Maria
- Förlag
- Valbo : G. Ullmark AB
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
9789163048340
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Anonyma alkoholister : historien om hur tusentals män och kvinnor tillfrisknat från alkoholism Anonyma alkoholister Stockholm : AA i Sverige 7 ex från 180 SEK
Som Bill ser det : AA-vägen genom livet, ett urval texter av en AA:s grundare Wilson, Bill - Anonyma alkoholister Stockholm : AA i Sverige 4 ex från 135 SEK
Träna bort den stressrelaterade ohälsan Tonkonogi, Michail Häftad. SISU Idrottsböcker 5 ex från 170 SEK
5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta Mosley, Michael Inbunden. Bonnier Fakta 24 ex från 45 SEK
Bliss : de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Borelius, Maria Inbunden. HarperCollins Nordic 24 ex från 59 SEK
Stark som en björn snabb som en örn Kalle Zackari Wahlström Inbunden. Printz Publishing 20 ex från 20 SEK
